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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇可以吃吊瓜子吗导语吊瓜子本名栝楼子,为多年生草质藤本,植物学分类属葫芦科,果其外形似小西瓜,果实从藤上向下挂,故名"吊瓜"。
吊瓜子的营养价值先容
吊瓜子(白岘),本名栝楼籽,据本草纲目及各大中药辞典记录,存在清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功能。
吊瓜子中含有丰硕的油脂、有机酸、氨基酸、肽类及多糖等多种营养物资,不只对心脑血管体系跟消化系统皆能起到很好的保健作用,另有抗衰老、抗癌、抗菌等功能。
妊妇能不克不及吃吊瓜子?
妊妇能不克不及吃吊瓜子?是能的,怀孕时代妊妇吃些吊瓜子对身体也有保健作用,但记住要适量,一次一小把便好。
由于吊瓜子多吃易上火,以是吃时要留神量,特别是本身就易上火的妊妇,更要留神;另外加工事后的吊瓜子遍及偏咸,妊妇若多吃易招致盐 入超标,从而增长对内脏跟代谢体系的负荷。
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