代孕联系方式是多少_怀孕3个月上火嗓子疼有痰怎
文章来源:http://www.hzsychain.com  发布日期:2020-10-11

普通人如果上火了,发生嗓子疼、喉咙上有痰的情况,可以选择服用一些降火的药物,但是孕妇是不可以随便乱吃药的。而在孕期又是很容易上火的,那么怀孕3个月上火嗓子疼有痰怎么办呢?


怀孕3个月上火嗓子疼有痰怎么办


在孕期上火了是不建议服用药物的,这时的孕妈妈们可以采用食疗的方式来降火。比如在平常就多喝一些可以降火的茶水,像金银花泡的水、冰糖雪梨等都可以。


孕妈妈们在饮食方面也应该多加注意,那些容易上火的食物尽量少吃或者不吃。另外可以增加一些降火的食物,蔬菜水果要尽量的多吃一点。


嗓子上有痰,考虑有轻微的感冒,多喝一些热水,可以帮助痰液的排出,同时也可以缓解嗓子疼的症状。如果情况严重的话,可以适当的服用一些孕妇适用的药物。


孕妇怎样避免上火


在怀孕期间想要避免上火的话,主要是在饮食方面需要多多注意。虽然说孕妇要吃得好,但是这里所说的好指的是营养全面、丰富,在吃滋补的食物的同时,要注意饮食需要清淡一点,同时也应该适当的增加蔬菜水果摄入的量。


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