aa69助孕代生孩子多少钱,孕期为什么会出现妊娠纹
文章来源:http://www.hzsychain.com  发布日期:2020-03-31
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妊娠纹是不少代孕妇出现的情况,即使是在生完宝宝后,妊娠纹也不会马上消失的,而且很难看。

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孕期为什么会出现妊娠纹呢?如何减少妊娠纹呢?下面专家来为大家介绍妊娠纹出现的原因以及减少妊娠纹的办法,一起来进一步了解吧,

一、孕期什么时候会长妊娠纹?

妊娠纹什么时候长这个问题是大部分代孕妈关心的问题。

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妊娠纹一般从孕中期开始出现,分娩前一个月变得更明显。



正常的情况下,肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,这样就能在一定的限度内自由收缩,因此不容易出现纹路。



当女性代孕超过三个月后,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张,孕周增加,皮下的很多胶原纤维最终被 拉断 。

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到妊娠6个月后,腹部隆起迅速,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,妊娠纹也变得更加清晰。



二、代孕期间如何减少妊娠纹?

1、体重变化要小

不要应用减肥饮食,或是在短时间增加或失去体重。

每周减去的重量不能超过0.5公斤,这样才能防止皮肤一下变化太大。



2、可涂抹保湿霜

你可以在容易形成妊娠纹的区域,像是腹部和大腿,每天应用保湿霜按摩。

这样可以增加皮肤的水分和弹性,减少纹路的产生。



3、维生素C和E

你应该要摄取健康的饮食,包含维生素和矿物质,特别是维生素C和E。

你可以多吃柠檬、奇异果、草莓等食物。



4、稳定增加体重

你的目标是在代孕期间缓和的增加体重。

不要吃2份。

代孕期间你每天应该要吃大约2500的卡路里,这样就足够应付宝宝成长所需。

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5、饮用大量的水

想要减少妊娠纹,补充大量的水是必要的。

你每天应该要饮用8~10杯以上的水,除了帮助减少纹路,还能帮助宝宝的健康。



6、补充健康脂肪

脂肪酸可以帮助消除妊娠纹。

你可以多摄取 -3脂肪酸,它不仅可以还能帮助胎儿的大脑发育,让宝宝更加聪明。



孕期出现妊娠纹主要是体重增加太快有关,如果你想要避免或减少妊娠纹,一定要避免体重增加太快,还要不断地补充水分、涂抹保湿霜、补充维生素C、E和健康脂肪可以有效减少女妊娠纹,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网---母婴频道。

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